Der Body-Mass-Index beurteilt das Körpergewicht im
Verhältnis zur Größe. Er dient nicht der Beschreibung der Menge an
Fettgewebe, sondern dem Vergleich von Erwachsenen anhand von Über- und
untergewicht
Zeigt automatisch Ihre Zielzone, berechnet nach
der Altersformel,
an ( 65- 85% der maximalen Herzfrequenz ) und visualisiert die momentane
Trainings-Herzfrequenz. Anzeige in Schlägen pro Minute oder in
Prozentwerten der maximalen Herzfrequenz.
Integrierter 2 km Walking Test. Der ermittelte
Walk Index gibt Ihren momentanen Fitness Level an. Er sollte unter standardisierten
Bedingungen durchgeführt werden ( Stadion, Laufband ), um eine möglichst
genaue Einschätzung des Fitness - Levels zu gewährleisten.
